Содержание:
- Что такое потенциал
- Что мешает реализовать себя
- Как раскрыть свой потенциал
- Пример из практики
- Как «Мастер Разборов» поможет реализовать себя
В каждом человеке есть набор скрытых способностей и достоинств. Но не все задаются целью их выявить и реализовать. Если вы не знаете, как раскрыть свой внутренний потенциал, эти советы будут вам полезен. Свои рекомендации предлагает Инна Тлиашинова, основатель Международной Академии квантовой психологии «Мастер Разборов». Они помогут вам стать успешнее в карьере, творческой деятельности и межличностных отношениях.
Что такое потенциал
Слово образовано от латинского potentia, что значит «сила». Понятие потенциала встречается в физике, химии, математике, биологии и других научных дисциплинах. В психологии появляется термин «человеческий потенциал». Он означает совокупность качеств, способностей и характеристик человека, которые влияют на результаты его активности. Также под человеческим потенциалом подразумевают некий энергетический резерв, который личность может задействовать для достижения цели. Проявляться он может в самых разных сферах жизни: управлении, трудовой деятельности, творчестве, общении, спорте.
Что мешает реализовать себя
Но чтобы человек стал успешным, эти скрытые возможности и способности нужно вытянуть на поверхность. Это не всегда просто: есть ряд ограничений и препятствий, которые мешают людям. В их числе:
- незнание своих способностей;
- боязнь перемен;
- страх потерпеть неудачу;
- лень и инертность;
- нежелание принимать ответственность;
- зависимость от мнения окружающих;
- шаблонное мышление;
- прокрастинация;
- перфекционизм и максимализм.
Как раскрыть свой потенциал
Как можно обойти эти преграды и начать путь к успеху? Предлагаем несколько полезных советов и рекомендаций.
Определите свои жизненные ценности и цели
У каждого человека есть набор собственных ценностей – жизненных ориентиров, определяющих его деятельность и отношение к явлениям окружающего мира. Они различаются у разных людей: у одних в приоритете любовь и семья, у других – слава и общественное признание, у третьих – независимость и самодостаточность, у четвертых – богатство, у пятых – искусство… Продолжать можно долго.
Первое, что нужно сделать вам, – это определить, что для вас представляет наибольшую ценность, к чему вы стремитесь. Составьте список из ваших приоритетов, а рядом с каждым пропишите конечную цель. Например, если ваша главная ценность – богатство, то ваша цель – заработать миллион (миллиард) долларов. Если для вас в приоритете, скажем, наука, то целью может быть революционное открытие. Когда ценности и цели будут четко определены и сформулированы, вам будет проще наметить список шагов, которые приведут к их реализации.
Управляйте временем
Следующий шаг к раскрытию собственного потенциала – это разумное управление временем, или тайм-менеджмент. Чтобы вы могли двигаться вперед и осуществлять цели и планы, необходимо перестать распыляться на мелочи.
Время – ценнейший ресурс, которым вы располагаете. Ни одна минута жизни не должна пропадать даром. Составьте четкий режим дня, выделите время не только для труда, но и для отдыха. Без него вы быстро выгорите и потеряете силы двигаться дальше.
Расширяйте кругозор
Чем больше вы будете знать об окружающем мире, тем проще вам будет находить способы для реализации себя и своих возможностей. Лишней информации не бывает, так что старайтесь использовать любые ее источники: СМИ, литературу, общение с окружающими.
Старайтесь интересоваться не только тем, что представляет для вас ценность в текущий момент. Любые знания могут пригодиться в будущем, и лучше вступать в него подготовленным.
Фантазируйте и мечтайте
Многие люди привыкли мыслить сухо и рационально. Здравый смысл – это замечательно, но без воображения вы никогда не сможете раскрыть себя на 100 %, не научитесь находить оригинальные подходы и нестандартные решения. Позвольте себе на время отрешиться от суровой реальности и помечтать, пофантазировать. Особенно полезно это для людей с творческим мышлением, которые в фантазиях черпают вдохновение.
Совершенствуйте навыки общения
Коммуникативные навыки очень пригодятся, особенно если ваша работа или жизненные цели связаны с людьми и общением. Умея красиво говорить, вы сможете располагать к себе окружающих, завоевывать симпатию, убедительно доносить точку зрения, побеждать в спорах. Всё это поможет вам успешнее строить связи с людьми, в том числе с теми, которые могут пригодиться для раскрытия вашего потенциала.
К тому же человек с развитыми коммуникативными навыками ощущает себя увереннее, смелее и решительнее, а значит, способен на большее.
Отбросьте шаблонное мышление и будьте гибче
В мире одни стереотипы со временем отходят в прошлое, но им на смену приходят новые. Примеры распространенных в наши дни:
- «Работающая женщина – карьеристка».
- «Мужчина не должен говорить о своих чувствах и проявлять эмоции».
- «Честным путем заработать большие деньги невозможно».
- «В шоу-бизнесе всё делается только через постель».
- «Люди рабочих профессий не очень умные».
- «Творческий человек много не заработает, а прославится только после смерти».
Если человек позволяет стереотипам управлять поведением и деятельностью, говорят, что у него шаблонное мышление. Не допускайте этого, если хотите реализовать свои способности. Не позволяйте загнать себя в рамки, не думайте как все и не старайтесь приспособить себя под единый стандарт. Иначе стереотипы и шаблоны помешают стать тем, кто вы есть.
Развивайте в себе оптимизм
Очень часто людям в жизни мешает страх поражения, боязнь неудачи, нехватка веры в свои силы и способности. Они думают: «У меня ничего не получится», «Я недостаточно опытен для этой работы», «Я не могу просить повышения, я еще недавно в этой компании», «Я недостаточно талантлив». Подобные мысли убивают ваше будущее и потенциал.
Избавьтесь от негативных установок. Они не помогут раскрыться и стать успешнее. И осознайте главное: пока сами не поверите в себя, никто другой не поверит в вас. Но если вы будете воодушевлены, оптимистичны и полны решимости, то начнете заряжать энергией и окружающих, вдохновлять их и заставлять мир двигаться вокруг вас.
Займитесь поиском предназначения
Итак, вы уже определились со своими ценностями, научились управлять временем, отбросили сдерживающие вас шаблоны и стереотипы и начали верить в успех. Что остается? Теперь необходимо найти главное – свое предназначение и место в мире. И этот путь может занять месяцы, годы, а то и десятки лет.
Вспомните: в детстве вы наверняка думали о том, кем хотите стать, когда вырастете: космонавтом, мореплавателем, археологом, актером. Но со временем ваши представления поменялись под влиянием родителей, сверстников, общественных ценностей и собственных способностей. Вы выросли и стали продавцом, офисным работником, юристом, учителем. Хорошо, если вы чувствуете, что занимаете свою нишу и полностью довольны судьбой. Но практика показывает, что часто это не так.
Сейчас вы снова можете ощутить себя ребенком, находящимся на распутье, и найти свое призвание – но уже действуя самостоятельно, не ориентируясь на мнения родителей или учителей. И только сделав это, вы сможете полностью реализоваться в жизни и раскрыть свой потенциал. И поймите главное: вы свободны, вам никто не помешает это сделать. Ваша судьба – в ваших руках. Все остальные препятствия, которые вы можете назвать, все ограничения существуют только у вас в голове.
Пример из практики
Поделимся с вами случаем из практики Международной Академии «Мастер Разборов». Один из наших заказчиков по имени Евгений обратился к нам в прошлом году. Он рассказал, что работает инженером на крупном промышленном предприятии. Работу он выбрал исходя из практических соображений: зарплаты, близости к дому, перспектив повышения.
Более четырех лет он трудился на этом предприятии. До определенного времени ему казалось, что всё хорошо, в его жизни присутствует стабильность и упорядоченность. Но потом он понял, что работа для него – это только способ добывать деньги, труд тяжелый и малоприятный. Евгений признался нашему куратору, который проводил для него разбор, что по утрам он с ненавистью встает и идет на службу. В последние полгода до обращения к нам он стал раздражительным, у него ухудшился сон и даже отношения с женой.
Во время разбора наши квантовые психологи постарались выяснить у Евгения, каким он видел свое будущее в юности, хотел ли быть инженером. Оказалось, что он всегда отличался креативностью, прекрасно рисовал и хотел учиться на дизайнера, но поддался влиянию окружающих. Они переубедили его, сказав, что это нестабильная профессия и к тому же с высокой конкуренцией. Послушав родителей и близких, Евгений передумал и поступил на техническую специальность.
Эксперт объяснил Евгению, что он поддался социальной лояльности и потерял себя, начал жить не своим, а чужим умом. Куратор предложил ему пока не бросать работу, но наметить пути к отступлению и начать постепенно совершенствоваться в более близком ему, творческом направлении. Уже без оглядки на мнение окружающих.
Молодой человек последовал нашему совету. Прошел год, и он вышел с нами на связь. Сейчас он действительно работает дизайнером и чувствует, что нашел свое предназначение.
Как «Мастер Разборов» поможет реализовать себя
У нас вы можете не только проработать корневые причины своих проблем, но и понять, куда вам двигаться дальше, найти свой путь и осуществить желаемое. Наши ученики получают диплом государственного образца. Многие из них сами затем становятся мастерами разборов, экспертами в области квантовой психологии, и успешно зарабатывают от ста тысяч рублей в месяц.
Но даже если вы выберете другое направление в жизни, у нас вы приобретете уникальные знания и ценный опыт, которые помогут вам самостоятельно прорабатывать проблемы на глубинном уровне и избегать ошибок. Записывайтесь на обучение в Международную Академию «Мастер Разборов», чтобы реализовать свои возможности и стать новым человеком.
